نصائح للوقاية من النزلة الموسمية في الشتاء
12 أكتوبر 2024
(نشر في 12-10-2024/ 13:40)
الترا تونس - فريق التحرير
مع بداية تغيّر الطقس في تونس لقرب دخول فصل الشتاء الذي تكثر فيه الأمراض، خاصة منها النزلة الموسمية، نشرت وزارة الصحة التونسية، السبت 12 أكتوبر/تشرين الأول 2024، جملة من النصائح.
وزارة الصحة: التلقيح هو الوسيلة الأكثر فاعلية للوقاية من النزلة الموسمية خاصة للفئات الأكثر عرضة للخطر وينصح بالتلقيح لجميع الأشخاص من عمر 6 أشهر فما فوق
وقالت وزارة الصحة، في بلاغ لها، إنّ "النزلة الموسمية شائعة خلال الشتاء وتؤثر على جميع الفئات العمرية، لكن الفئات الأكثر عرضة للخطر تشمل كبار السن، الأطفال، والمصابين بأمراض مزمنة".
وأشارت الوزارة إلى أنّ أهم طرق الوقاية:
طرق الوقاية من النزلة الموسمية
- التلقيح السنوي:
التلقيح هو الوسيلة الأكثر فاعلية للوقاية، خاصة للفئات الأكثر عرضة للخطر. وينصح بالتلقيح لجميع الأشخاص من عمر 6 أشهر فما فوق.
- النظافة الشخصية:
غسل اليدين بالماء والصابون بانتظام، واستخدام المناديل عند العطس أو السعال، وتجنب الاتصال الوثيق مع المصابين
- العناية الشخصية عند المرض:
في حال الإصابة، يجب ارتداء الكمامات، الراحة التامة، تناول السوائل الدافئة، وزيارة الطبيب إذا تفاقمت الأعراض مثل ضيق التنفس أو الحمى العالية.
- التطعيم:
يعتبر التطعيم ضد الإنفلونزا السنوية أمرًا حيويًا. ويوصى بشدة للفئات التالية: كبار السن، الأطفال، الحوامل، العاملين في الرعاية الصحية، والمصابين بأمراض مزمنة.
سعر التلقيح ضد النزلة الموسمية
وكانت الكاتبة العامة للمجلس الوطني لهيئة الصيادلة، ثريا النيفر قد أعلنت، الأربعاء 25 سبتمبر/أيلول 2024، أنّ الحملة الوطنية للتلقيح ضدّ النزلة الموسمية، تنطلق يوم 17 أكتوبر/تشرين الأول الجاري، وقد تمّ تخصيص 280 ألف جرعة لهذه السنة، مثل السنة الفارطة.
الكاتبة العامة للمجلس الوطني لهيئة الصيادلة: تمّ تخصيص 280 ألف جرعة لهذه السنة ويتراوح سعر التلقيح ضد النزلة الموسمية بين 37 و39 دينارًا أقل بـ10 دينارات من سعر السنة الفارطة
وتابعت النيفر، في تصريح لإذاعة "موزاييك" (محلية)، أنّ سعر حقنة التلقيح ضدّ النزلة الموسمية سيترواح هذه السنة بين 37 و39 دينارًا، باعتبار أنّ هناك نوعين يقدمهما مخبران تتعامل معهما وزارة الصحة.
وتابعت الكاتبة العامة للمجلس الوطني لهيئة الصيادلة، أنّ سعر الحقنة الواحدة قد انخفض هذه السنة بالتالي، بعشرة دنانير مقارنة بالسنة الماضية، إذ كانت الأسعار بين 47 و49 دينارًا، وكان الإقبال ضعيفًا للغاية، وفقها.
وأشارت ثريا النيفر إلى أنّه بقي عدد كبير من التلاقيح منذ السنة الفارطة، داعية إلى الإقبال المكثّف على التلقيح هذه السنة، وخاصة المسنين فوق الـ65 سنة والنساء الحوامل.

الكلمات المفتاحية

شبكات استدراج رقمي تهدد أطفال تونس.. ما القصة؟
جمعية: تمّ رصد عشرات الصفحات والحسابات النشطة على وسائل التواصل الاجتماعي، تستهدف قُصّرًا تونسيين عبر أساليب استدراج رقمية ممنهجة، تقوم على الضغط النفسي والابتزاز، قد تخفي وراءها جرائم جسيمة تمس من سلامة الأطفال الجسدية والنفسية وكيانهم الإنساني

جامعة القيمين: مظاهر عنف وتتبعات ونحمل السلطات المسؤولية
عبّرت الجامعة العامة للقيمين والقيمين العامين، في بيان، يوم السبت 17 جانفي 2026، عن استيائها من تدهور الأوضاع داخل المؤسسات التربوية، في ظل ما وصفه بـ"تفشي مظاهر العنف وضرب الحق النقابي وتعطيل الحوار الاجتماعي"، معتبرة أن "السياسة المعتمدة تقوم على تعطيل المفاوضات وغلق قنوات الحوار، والالتفاف على الاتفاقيات الممضاة وعدم تفعيلها، إضافة إلى اللجوء إلى نقل تعسفية في حق القيمين…

جامعة التعليم الثانوي تندد بتراجع وزارة التربية عن الاتفاقيات
أصدرت الجامعة العامة للتعليم الثانوي، يوم الخميس 15 جانفي 2026، بيانًا احتجاجيًا عبّرت فيه عن استنكارها البالغ وقلقها الشديد إزاء ما اعتبرته تراجعًا من وزارة التربية عن الاتفاقيات القطاعية الممضاة، والتفافًا على التزامات سابقة، معتبرة أنّ ذلك يشكّل ضربًا ممنهجًا للحقوق النقابية والمكاسب المهنية التي تحقّقت بنضالات طويلة امتدّت على سنوات

طقس تونس.. استقرار في الحرارة وأمطار متوقعة آخر النهار
معهد الرصد الجوي: درجات الحرارة القصوى تتراوح عامة بين 13 و18 درجة بالشمال والوسط

الجولة 17 للبطولة التونسية.. كلاسيكو مرتقب بين الإفريقي والساحلي
يواجه النادي الإفريقي النجم الساحلي بملعب حمادي العقربي برادس فيما يواجه الاتحاد المنستيري الترجي الرياضي بملعب مصطفى بن جنات بالمنستير

مجددًا.. تأخير النظر في قضية فرار 5 مساجين من سجن المرناقية
يشار إلى أنّ الدائرة الجنائية المختصة بالنظر في قضايا الإرهاب بالمحكمة الابتدائية بتونس، كانت قد استكملت الثلاثاء الماضي استنطاق المتهمين في القضية (40 متهمًا) سواء الموقوفين أو المحالين بحالة سراح، قبل أن يشرع المحامون يوم الجمعة في الترافع.

البطولة التونسية.. النادي الإفريقي يشدّد الملاحقة على الترجي الرياضي
فاز النادي الإفريقي على مستقبل المرسى، وتعادل سلبي بين النادي البنزرتي ونجم المتلوي، بالإضافة إلى تغلّب النجم الساحلي على شبيبة العمران، في إطار الدفعة الأخيرة من الجولة 16 للبطولة

